テニス大好き

テニスに行ってきましたよぉ〜。楽しかったぁ。

二ヶ月ぶりだったので最初は少し不安でしたが、始まると夢中。
コーチ相手にウォーミングアップ。
今日のテーマはボレー。

二人交代で打っては戻る。
打っては戻る。
打っては戻る。

汗ダクダクで息がゼェーゼェーだけど気持ち良いのなんのって。

疲れを取る方法には人によって２タイプいるようですね。
ゆっくり体を休めて疲れを取る。
スポーツなどをして疲れを取る

疲れているのにスポーツ？と不思議に思いますが本当です。
このタイプの人は家でだらだらと休んでも体がだるく動けないんですよ。
スポーツをして体は疲れているはずなのに帰宅後、さぁ掃除でもと思った事ありませんか？
そうなんです。このタイプの人は体を動かした方が調子が良いんですね。

しっかし、スポーツで汗を流すって発散出来ますよ。
コーチ相手にストレスを思いっきりぶつけてきちゃいました（笑）
おほほほほぉ。